为落实深圳大学“健康荔园运动”计划,同时为促进大家在炎炎夏季走出宿舍交朋处友,恰逢毕业季让毕业生留下在校最后一抹夏日凉爽,实现多巴胺身心释放;由洗星学生社区“阳光圳能量”荔园阳光身心工作室指导的 “跑不动 吃口瓜”毕业季跑步打卡活动圆满结束。本次活动以日常跑步打卡与趣味互动相结合的形式,累计吸引500余名师生参与,在校园内掀起了一阵“以体育心、以体育智”的活力新风尚。
此次毕业季跑步打卡活动也是一次简单、直接、差异化并结合实时热点思政活动的大胆尝试,该活动设置三大特色赛道:学生个人赛道面向洗星学生社区全体在读学生、粤海校区管理学院及法学院大一新生开放,鼓励大家利用课余时间坚持日常跑步打卡,在田径场释放身心交朋处友。同时。为了让社区教职工在教学之余,告别伏案工作,特此开设教工个人赛道。此外,班级团体赛道则以管院班级为单位统计全员打卡数据,推动班级同学互相督促、共同进步、加强班级凝聚力。


除了线上自主打卡之外,活动期间每周二晚的田径场现场切瓜活动成为了本次活动的标志性亮点。每周二晚8点,田径场刚结束跑步的师生们围在一起分享清甜的西瓜,交流跑步过程中的趣事,原本陌生的跑友在西瓜的清甜里渐渐熟络。


所有赛道均以活动周期内的有效跑步打卡次数为核心排名依据,并以夏季“爆品”西瓜作为奖品。在领瓜现场,社区相关学生搭起了“吃瓜大棚”,并配有切瓜志愿者们在岗服务,所有领瓜的师生出示群内公示的对应姓名和打卡记录核验,就能直接领取属于自己的那份清甜奖励。




在为期数周的奔跑与欢笑中,这场“跑不动 吃口瓜”毕业季跑步打卡活动,不仅是一次体能的较量,更是一场心灵的“清凉剂”。它用最朴素、最快乐的方式,打破了宿舍与教室的边界,让数百名师生在夏夜的微风中迈开脚步,在西瓜的甘甜里敞开心扉。这场活动以体育为媒、以趣味为桥,让“健康荔园”不再是一句口号,而成为每个人触手可及的生活日常——在奔跑中释放多巴胺,在互动中收获归属感,这或许就是毕业季里,校园送给每位参与者最珍贵的身心礼物。